THE BEST SIDE OF إجهاد العين وضعف النظر

قضاء وقت أقل في الأنشطة التي تتطلب تركيز بصري أو تقسيم الوقت على مدار اليوم.قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة.بشكل عام فإن

وذلك لأن قام بعض الأشخاص المتطرفين بتغيير تفكير الشباب، وسيطروا على عقليتهم تماماً وقاموا بجعلهم يسرقون وينهبون، ويهدمون كل شيئاً يظهر أمامهم.تتميز التكنولوجيا بعدة خصائص ومميزات والتي من أ�

جدير بالذكر أيضًا أن التقنيات الحديثة ساعدت في تغيير أساليب التواصل بين الناس والمجتمع، ما أحدث تطورًا هائلًا وتغيرات عظيمة في التغيير الاجتماعي، ولا نغفل عن الدور العظيم الذي لعبته التقنيات

يمكن التخلص من اجهاد العين في بيئة العمل باتباع النصائح التالية:قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة.الفحص الجسدي للعين: يشم

يقول كلاوس شواب مؤسس المنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس، “إننا نقف على شفا ثورة تكنولوجية من شأنها أن تغير بشكل جوهري طريقة عيشنا وعملنا وربط بعضنا بالبعض الآخر” ويضيف، “إن هذا التحوُّل بحج�